No entanto, a investigação está a começar a revelar o fardo injusto que o rótulo pode representar para as mulheres negras e os seus efeitos sobre o stress e a sua saúde geral (Abrams et al., 2014; Donovan et al., 2015). A força que caracteriza o rótulo SBW refere-se ao trabalho físico e emocional que se espera que as mulheres negras realizem como vítimas de opressão e discriminação. As mulheres negras enfrentam uma “obrigação de manifestar força” e espera-se que atuem de uma forma que exemplifique a sua resiliência e capacidade de desempenho sob extrema pressão (Woods-Giscombe, 2010). Abrams et al. (2014) constataram em seu estudo qualitativo com mulheres negras que a maioria das participantes acreditava que ser SBW é negar as próprias necessidades para suprir as necessidades dos outros. A crença incorporada pelas mulheres negras tem o potencial de levar a resultados negativos para a saúde física e mental. A aplicação do estereótipo SBW tende a ignorar características humanísticas, fazendo com que as mulheres afro-americanas sejam vistas como superseres em vez de humanas e está correlacionada com sofrimento emocional e psicológico (Collins, 2004, Grollman, 2012; Steele, 2003; Steele Pesquisas sobre obesidade e compulsão alimentar têm demonstrado consistentemente que a comida tem sido usada como uma estratégia de enfrentamento pouco saudável para os indivíduos, independentemente da raça.

• Os BWSWs neste estudo experimentaram opressão nas várias interseções de suas identidades (por exemplo, raça, etnia, gênero, idade e posição profissional-assistente social) (Perez et al., 2022, Woods-Giscombe, 2018).
• Foram realizadas entrevistas individuais para capturar as percepções de estresse no local de trabalho de 17 BWSWs autoidentificados nos Estados Unidos.
• Os psicólogos que trabalham com esta população afirmam que há muito a ser feito para melhorar a saúde mental das mulheres negras, desde a expansão do acesso a profissionais licenciados e com experiência no tratamento de pessoas de cor até à redução de incidentes de racismo e microagressões.
• O rótulo SBW é oferecido como um elogio, mas promulgado para mascarar o fardo injusto colocado sobre as mulheres negras (Hooks, 1993).

As descobertas destacam a necessidade de desenvolver treinamentos no local de trabalho que sejam projetados para ensinar estratégias à alta administração e aos supervisores para criar uma cultura de local de trabalho inclusiva que reflete de forma mais substantiva as necessidades dos BWSWs. Esse treinamento deve ter discussões abertas e sem julgamento com as equipes de gestão para abordar as práticas atuais que podem sufocar as vozes dos BWSWs e forçá-los a esconder suas identidades no local de trabalho. O estudo abre um caminho para a investigação científica dos ambientes de trabalho que são conhecidos por produzir altos níveis de estresse para os BWSWs. As estatísticas nacionais indicam que os negros americanos têm piores resultados de saúde do que os americanos brancos não-hispânicos. Os negros americanos têm 77% mais probabilidade de serem diagnosticados com diabetes do que os seus pares brancos.

Carreiras

Os psicólogos que trabalham com esta população afirmam que há muito a ser feito para melhorar a saúde mental das mulheres negras, desde a expansão do acesso a profissionais licenciados e com experiência no tratamento de pessoas de cor até à redução de incidentes de racismo e microagressões. Nos últimos anos, os investigadores reconheceram a necessidade de estudar o impacto do stress entre as mulheres negras em função das suas interacções étnicas e de género. Embora grande parte da narrativa tenha se concentrado nas fontes de estresse entre as mulheres em geral, pouco foi estudado sobre as experiências únicas das mulheres negras que enfrentam a interseccionalidade para se identificarem com um gênero e uma raça que sofrem discriminação. Os resultados do nosso estudo qualitativo realçaram as diferenças entre as fontes de stress que são percebidas como estando relacionadas com as mulheres em geral e aquelas percebidas como sendo exclusivas das mulheres negras.

• Além disso, os resultados indicaram que, independentemente do desempenho dos BWSW neste estudo, ainda existia pressão para fazer melhor.
• No entanto, a investigação está a começar a revelar o fardo injusto que o rótulo pode representar para as mulheres negras e os seus efeitos sobre o stress e a sua saúde geral (Abrams et al., 2014; Donovan et al., 2015).
• Este estudo qualitativo visa fornecer informações sobre como um estereótipo racial e de género, como o SBW, pode contribuir para o stress e padrões alimentares desorganizados em mulheres afro-americanas.
• Os participantes foram informados de que estavam sendo solicitados a fornecer suas perspectivas sobre três questões relacionadas ao estresse e à alimentação, especificamente no que se refere às mulheres.
• Os temas identificados durante a auditoria do inquérito foram comparados com temas gerados pelo pesquisador para conciliar eventuais diferenças e garantir que houvesse evidência textual para cada código.

Como tal, a invisibilidade do impacto do stress ao longo da vida e as desigualdades na saúde relacionadas, mas especialmente durante os anos de trabalho, imploram por estudos de investigação. O novo estudo revelou que, face aos elevados níveis de discriminação racial, alguns aspectos da personalidade da supermulher, incluindo o sentimento de obrigação de apresentar uma imagem de força e de suprimir as próprias emoções, pareciam proteger a saúde, diminuindo os efeitos negativos para a saúde. Devido ao status de insider do primeiro autor, foram desenvolvidas questões específicas sobre a interseção de peso, raça e gênero (ver Tabela 2).

Gerenciando O Estresse Enquanto Isso

Muitos expressaram o desejo de ter um espaço seguro onde fossem encorajados a partilhar sentimentos relacionados com os factores de stress no local de trabalho; isso ajudaria a diminuir o estresse. Um guia de entrevista semiestruturado de 11 perguntas foi criado dentro dos limites da fenomenologia hermenêutica, o que significa que as perguntas da entrevista eram abertas para permitir respostas desinibidas.



As entrevistas foram gravadas com uma caneta de áudio para documentar as trocas verbais e o entrevistador fez anotações das trocas não-verbais, incluindo demonstrações de emoção e gestos nervosos. Cada entrevista seguiu um roteiro geral em que o entrevistador fazia perguntas como: “O que significa para você a expressão SBW? ” As mulheres foram encorajadas a discutir os seus sentimentos em relação ao controlo das imagens e a partilhar histórias dos seus encontros com o estereótipo. A sondagem ocorreu durante o processo de entrevista para fornecer uma compreensão mais restrita das respostas dos participantes e clareza para os participantes (Agee, 2009). Eles também descreveram o baixo nível de estresse causado pelo processamento de microagressões para descartar outras possibilidades além do racismo. As mulheres negras também são simultaneamente afectadas pelo racismo e pelo sexismo e podem sentir-se sob pressão para esconder as suas emoções negativas, sob pena de serem vítimas do estereótipo da “mulher negra zangada”.

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Os resultados do estudo apoiaram a noção de que o estresse do BWSW no local de trabalho é complexo e precisa de mais exploração na literatura de pesquisa. Alguns participantes deste estudo relataram maior ansiedade ao tentarem provar constantemente que são competentes no local de trabalho. O estudo aponta para a noção de que, como os BWSW trabalham horas extras e sentem-se fortemente confiáveis, apesar dos sentimentos pessoais, eles receberam suas posições por “sorte”. Grande parte da literatura atual em torno da síndrome do impostor concentra-se em explorar como o indivíduo pode trabalhar clinicamente para criar uma autoimagem mais positiva (Clark et al., 2014). No entanto, mais estudos cercam como as estruturas institucionais e as visões estereotipadas impactam a autoimagem e como o racismo e o impacto do sexismo, os sentimentos da síndrome do impostor, precisam ser conduzidos. Os BWSWs no estudo sublinharam a importância de reuniões frequentes de pessoal que os encorajassem a partilhar abertamente os seus factores de stress no trabalho e os ajudassem a encontrar soluções para diminuir os níveis de stress. Os resultados indicaram que os participantes do estudo muitas vezes continuaram a trabalhar apesar do estresse no trabalho, por medo de que colegas de trabalho e chefes os vissem de forma negativa.



As descobertas indicaram que houve pouco apoio aos participantes do estudo no local de trabalho em relação à sua saúde e bem-estar. Em alguns casos, houve menção ao alívio do stress e ao autocuidado no local de trabalho, mas muitos participantes sentiram que não foi implementado nenhum plano específico para garantir uma diminuição do stress no local de trabalho. Chrobot-Mason e Aramovich (2013) argumentam que os funcionários desenvolvem conhecimento em torno das prioridades organizacionais com base em suas experiências no local de trabalho. Por exemplo, a BWSW no presente estudo partilhou que não se sente priorizada no local de trabalho devido ao aumento constante da carga de trabalho e das responsabilidades. Os participantes partilharam que o seu local de trabalho se concentra mais na produtividade e no lucro do que na saúde e no bem-estar dos funcionários. Os BWSWs neste estudo compartilharam que muitas vezes se sentem desvalorizados em seu local de trabalho, pois são forçados a assumir um número irreal de casos para aumentar a receita do local de trabalho.

Ser Mulher, Ansiosa E Negra

Angela Neal-Barnett, Ph.D., é uma especialista líder em saúde mental negra, enfatizando transtornos de ansiedade entre mulheres e meninas negras. Os seus esforços mais recentes centram-se em mulheres grávidas – em particular mulheres negras – que podem estar a sofrer de PTSD ou outros factores de stress que podem levar ao aumento de nascimentos prematuros, mortalidade infantil e mortalidade materna. Através do seu programa Espírito de Maternidade, as mulheres grávidas e os seus filhos em idade pré-escolar recebem uma intervenção multinível para o TEPT. Em vez de manter a expectativa cultural de ser forte, o que pode levar à ansiedade, depressão, hipertensão, diabetes, doenças cardíacas e muito mais, Burnett-Zeigler oferece às mulheres negras um novo quadro para compreender como as suas experiências de vida as impactaram. O acesso a cuidados de saúde mental com sensibilidade cultural é frequentemente listado como uma consideração para mulheres de minorias que procuram cuidados de prestadores psiquiátricos. Mais pessoas, incluindo celebridades de destaque — actores, cantores e representantes políticos de comunidades minoritárias — estão a falar abertamente sobre as suas batalhas contra a depressão, incluindo, por vezes, pensamentos suicidas.
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